VIEWS

Πέμπτη 21 Αυγούστου 2014

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Ο Α.Σ TAEKWONDO-KICKBOXING PANOS ΣΑΣ ΑΝΑΚΟΙΝΩΝΕΙ ΟΤΙ ΟΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ  ΞΕΚΙΝΑΝΕ ΣΤΙΣ 01 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ ΚΑΙ ΣΑΣ ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΜΕ ΓΙΑ ΜΙΑ ΝΕΑ ΔΥΝΑΜΙΚΗ ΣΕΖΟΝ.
ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΑΠΟ 25 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ 10.00-13.00 και 18.00-21.00

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΣΤΗΝ ΟΔΟ ΓΩΓΟΥ ΜΠΑΚΟΛΑ 67 ΑΡΤΑ
ΚΙΝ. 6944777622

           (video) VIDEOhttps://www.youtube.com/watch?v=phxPXD8Er8A&feature=youtu.be

           facebook page: https://www.facebook.com/Taekwondo.Kickboxing.Panos

Τρίτη 19 Αυγούστου 2014

Μαθήματα Kick Boxing ειδικά σχεδιασμένα μόνο για γυναίκες!

 Μαθήματα Kick Boxing ειδικά σχεδιασμένα μόνο για γυναίκες!

Ερώτ: Θα με χτυπήσουν και θα με "δείρουν";!

Απαντ.: Όχι! Είναι απολύτως ασφαλές δεν πρόκειται να σε χτυπήσει κανένας ούτε και να σε "δείρουν"!!

Ερώτ.: Στο τμήμα μέσα είναι μόνο γυναίκες ή και άντρες; Ο σωματότυπός μου κάνει γι'αυτό το άθλημα-τρόπος άσκησης;

Απαντ.: Είναι ένα τμήμα σχεδιασμένο και ειδικά διαμορφωμένο για γυναίκες. Το περιβάλλον που επικρατεί, οι ασκήσεις, ο τρόπος με τον οποίο γίνεται η άσκηση και το μάθημα, η επιβάρυνση και ο βαθμός δυσκολίας, είναι προσαρμοσμένος στις ανάγκες, τις κάθε γυναίκας ανεξαρτήτως σωματότυπου.
 Ερωτ.: Και τι γυμνάζω με αυτόν τον τρόπο γυμναστικής το Kick Boxing;

Απάντ.: Όλο σου το σώμα!! Επιτυγχάνεις σύσφιξη, ενδυνάμωση του σώματος, αδυνάτισμα, ευλυγισία, φυσική κατάσταση - αντοχή, δυναμώνουν τα κόκαλά σου (πρόληψη της οστεοπόρωσης), ισορροπία και προσφέρει ταυτόχρονα φοβερή εκτόνωση από την ρουτίνα της καθημερινότητας.

Ερώτ.: Μπορώ να το χρησιμοποιήσω και ως αυτοάμυνα να προστατέψω τον                                                    εαυτό μου εάν χρειαστεί;;

Απάντ.: Βεβαίως το Kick Boxing είναι μία πολεμική τέχνη, που εκτός από τα οφέλη της γυμναστικής που σου προσφέρει και ξέχωρα από τον πρωταθλητισμό, είναι χρήσιμο και ως αυτοάμυνα!

Ερώτ.: Και τι εξοπλισμό χρειάζομαι ή τι ρούχα θα πρέπει να έχω για να κάνω Kick Boxing:

Απάντ.: Όπως όλα τα αθλήματα και το Kick Boxing έχει τον δικό του εξοπλισμό. Για αρχή και για το συγκεκριμένο τμήμα, είναι αρκετά ένα ζευγάρι "γάντια" ειδικά για το Kick Boxing, ένα ζευγάρι "μπαντάζ" (περικάρπιο που προστετεύει τον καρπό μας). Όσο για τον ρουχισμό όπως νιώθεις άνετα ένα σορτσάκι ή μία φορμούλα από κάτω και ένα αθλητικό φανελάκι ή μπουστάκι από πάνω είναι υπεραρκετά για τα πρώτα βήματα στο άθλημα! Και το πιο σημαντικό από όλα! μαζί σου θα πρέπει να έχεις πάνταένα μπουκαλάκι νερό και μία πετσετούλα.






Ερώτ.: Και πότε μπορώ να ξεκινήσω;! Μπορώ να δοκιμάσω πρώτα να δω εάν θα μου αρέσει και μετά να αποφασίσω;;;

Απάντ.: Το σημαντικότερο από όλα είναι να σου αρέσει το κλίμα που επικρατεί μέσα στο τμήμα, οι συναθλήτριες σου, ο Δάσκαλός σου, ο τρόπος που γίνεται η άσκηση κλπ. Οπότε το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να έρθεις να δοκιμάσεις μία φορά και αν σου αρέσει αποφασίζεις να συνεχίσεις μαζί μας.!!
                                      
                                     ΘΑ ΜΑΣ ΒΡΕΙΤΕ ΣΤΗΝ ΟΔΟ ΓΩΓΟΥ ΜΠΑΚΟΛΑ 67 ΑΡΤΑ
                                                                                                    ΚΙΝ.6944777622 
                   (FACEBOOK PAGE) https://www.facebook.com/Taekwondo.Kickboxing.Panos


____(video)____

Το νόημα του βαθμού ΜΑΥΡΗ ΖΩΝΗ στις Πολεμικές τέχνες.

Στις ημέρες μας, υπάρχουν εκατοντάδες πολεμικές τέχνες και χιλιάδες συστήματα  στυλ, μέθοδοι που τις αντιπ-
ροσωπεύουν - εξασκούν (ή έστω προσπαθούν ή έτσι δηλώνουν...)
Ολες έχουν ένα σύστημα αξιολόγησης και κατάταξης βαθμού των ασκουμένων σε αυτές. Ευρέως διαδεδομένος βαθμός στις Πολεμικές τέχνες, είναι η μαύρη ζώνη, η οποία δηλώνει -προς τους πολλούς ανθρώπους- με την κατάκτησή της, ένα ικανοποιητικό επίπεδο γνώσης στις πολεμικές τέχνες από τον κάτοχό της.
 
Δεδομένου όμως, του τεράστιου αριθμού ομοσπονδιών  οργανισμών  συνδέσμων  συστημάτων κλπ, και των ποικίλων διαφορών τους, τόσο στην διδακτέα αλλά και στην εξεταστέα ύλη, στην διαδικασία των τεστ και στην ανομοιότητα των αποιτήσεων, στο καθιερωμένο σύστημα κατάταξης, στα χρονολογικά και ηλικιακά όρια…, η μαύρη ζώνη έχει πάψει να αποτελεί ουσιαστικά ένα καθολικό πρότυπο, ομοίως αποδεκτό απ’ όλους.
 
Παραμένει βέβαια μια τεκμηρίωση βαθμού και μια απεικόνιση δεξιοτήτων για την συγκεκριμένη πολεμική τέχνη ή ομοσπονδία, ωστόσο στην ουσία, αρκετές φορές είναι μια τυπική διαδικασία, εν πολλοίς υποκειμενική.
 
Δυστυχώς με τον εκσυγχρονισμό της κοινωνίας, αλλά και με το αθλητικό μέρος που έχει εισαχθεί στις πολεμικές τέχνες, η προσέγγιση των εξετάσεων εστιάζει πολύ περισσότερο στις σωματικές δεξιότητες του ασκούμενου και στις καθορισμένες απαιτήσεις των τεστ, χωρίς να επικεντρώνεται στο βάθος της γνώσης, αλλά και στην πνευματική και ουσιαστική υπόσταση των πολεμικών τεχνών.
 
Είναι πολύ συχνό το φαινόμενο των junior black belts, αλλά και η διαδικασία, “εκμάθησης” ή επανάληψης των απαιτούμενων φορμών, λίγο πριν τις εξετάσεις κλπ.
 
Όλες οι μορφές των πολεμικών τεχνών, διδάσκουν ή θα πρέπει να διδάσκουν, αυτοάμυνα στον πυρήνα τους. 
 
Ο όρος “πολεμική τέχνη” κυριολεκτικά/ουσιαστικά σημαίνει στρατιωτική τέχνη. Οι κοινωνίες είχαν αρχικά διδαχτεί και εκπαιδευτεί στις πολεμικές τέχνες για την καταπολέμηση του εχθρού στη μάχη, 
-όλοι αντιλαμβανόμαστε την σημασία της άμυνας και της επίθεσης, εκεί που ο θάνατος ήταν ο πρωταρχικός στόχος-. 
Παρόλο που αυτή η ανάγκη, για τους πολίτες, έχει αποσβεστεί στις ημέρες μας,  το κυρίαρχο στοιχείο εκμάθησης των πολεμικών τεχνών εξακολουθεί να παραμένει ΠΡΕΠΕΙ να εξακολουθεί- η γνώση της αυτοάμυνας. Δλδ η γνώση, και η σωματική/πνευματική προετοιμασία της υπεράσπισης τους εαυτού μας ενάντια σε επίθεση.
 
Θεωρώ πως η απόκτηση της μαύρης ζώνης στις πολεμικές τέχνες, αλλά και η εκπαίδευσή της γι' αυτή, πρέπει να παραμείνει στην ουσία των πολεμικών τεχνών, ως πολεμικές, και όχι να επικεντρώνεται στην άθληση και στην άσκηση.
 
Τέλος, πρέπει να γίνει σαφές πως η κατάκτηση της μαύρης ζώνης, είναι η αρχή της εμβάθυνσης στις πολεμικές τέχνες και παράλληλα ενός μαγευτικού ταξιδιού, και όχι ο απώτερος στόχος ενασχόλησης με αυτές.
Η πραγματική κινητήρια δύναμη πρέπει να παραμένει η γνώση και η συνέχιση της μάθησης.